みなさん、体調は万全ですか？ 先週末からの酷暑。まだしばらくは続きそうです。 若いからと過信していませんか？ まずは、十分な睡眠。そのためには、エアコン。 電気代が気になるようなら省エネモードで。 それでも、つけないよりは絶対マシ！ そして、こ…